1.静坐常思己过，闲谈莫论人非

- 释文：安静坐着的时候要常常反思自己的过错，与人闲聊时不要谈论别人的是非对错 。- 感悟：反思自我能让我们不断进步，发现自身不足进而改进。而议论他人是非，容易引发矛盾冲突，破坏人际关系。比如在职场中，若能定期反思工作失误，我们就能积累经验、提升能力；相反，若总是在背后议论同事，不仅会破坏团队氛围，还可能给自己带来麻烦。

2.怒是猛虎，欲是深渊

- 释文：愤怒就像凶猛的老虎，会伤害他人和自身；欲望如同深渊，一旦陷入便难以填满。- 感悟：愤怒让我们失去理智，做出冲动的行为，事后往往追悔莫及。而无穷无尽的欲望会让我们永不知足，身心疲惫。生活中，因一时愤怒而与他人发生争执甚至大打出手，不仅伤害感情，还可能触犯法律；过度追求物质财富、权力地位等欲望，会让人陷入焦虑与痛苦，忽略生活真正的美好。

3.待小人宜宽，防小人宜严

- 释文：对待小人应该宽容，防范小人则要严密。- 感悟：小人往往心胸狭隘、行为不端，如果与之针锋相对，可能会招致报复。但宽容并非毫无底线，要在心里对他们有所防备。比如在人际交往中，遇到爱搬弄是非的人，表面上可以和和气气，不与之计较，但对于他们的言行要保持警惕，不被其误导利用。

4.提得起，放得下，算得到，做得完，看得破，撇得开

- 释文：做人要有担当，遇到事情能勇敢承担；该放手时不纠结；做事要有规划，考虑周全；一旦开始做就要努力完成；对于事物能看清本质，不被表象迷惑；面对烦恼、麻烦能果断抛开。- 感悟：人生中会面临各种挑战与选择，有担当才能抓住机遇，实现价值；懂得放下，才能摆脱执念，轻装上阵。做事有规划、能坚持完成，才能取得成果。看透事物本质，不被虚假所骗，果断舍弃不良事物，才能让生活更美好。例如创业时，勇敢承担风险，失败后放下包袱重新再来，精心规划每一步并踏实执行，不被困难假象吓倒，果断放弃无意义的项目，才能走向成功。

5.知足常足，终身不辱；知止常止，

终身不耻

- 释文：懂得知足就会常常感到满足，这样一生都不会遭受屈辱；知道适可而止并常常做到适可而止，终身都不会蒙受羞耻。- 感悟：人的欲望无穷，如果不知足、不止步，就会在追求的过程中不择手段，最终可能陷入困境，遭受耻辱。生活中，若能珍惜已有的生活、财富、成就等，不盲目攀比，就会过得快乐安稳；在追求名利、权力时，懂得适可而止，不贪婪，才能保持尊严和名誉。

6.盛喜中勿许人物，盛怒中勿答人书

- 释文：极度喜悦的时候不要答应给别人东西，极度愤怒的时候不要回复别人的书信。- 感悟：人在情绪激动时，往往难以做出正确的判断和决策。高兴时可能会因冲动许下无法兑现的承诺，愤怒时回复书信可能言辞过激，伤害他人感情，造成难以挽回的后果。比如在高兴时轻易答应帮朋友的忙，事后却因各种原因无法做到，会影响友谊；愤怒时回复邮件可能语气生硬，破坏合作关系。

7.气忌盛，心忌满，才忌露

- 释文：气势切忌太盛，内心切忌自满，才华切忌过度显露。- 感悟：气势太盛容易树敌，引发他人反感；内心自满会让人停止进步，变得骄傲自大；过度显露才华，可能会招来嫉妒和不必要的麻烦。比如在职场中，一些人取得一点成绩就沾沾自喜、到处宣扬，不仅容易引起同事的不满，还可能阻碍自己的进一步发展。保持平和的心态，低调谦逊，才能走得更稳更远。

8.怒如火，不遏则燎原；欲如水，不遏则滔天

- 释文：愤怒就像火，不加以遏制就会形成燎原之势；欲望如同水，不加以控制就会引发滔天灾祸。- 感悟：与“怒是猛虎，欲是深渊”意思相近，再次强调愤怒和欲望失控的严重后果。生活里，我们要学会控制情绪和欲望，不能让它们肆意发展。比如在家庭中，夫妻之间若不能控制愤怒情绪，争吵不断，就会破坏家庭和谐；过度的物欲追求，可能导致家庭经济紧张，引发矛盾。

9.径路窄处，留一步与人行；滋味浓处，减三分让人嗜

- 释文：在道路狭窄的地方，要留出一步的宽度让别人也能通行；在享受美味佳肴时，要减少三分，让别人也能品尝。- 感悟：这体现了为人处世的谦让精神。在生活中，与人方便就是与己方便，懂得分享，才能收获良好的人际关系。比如在排队时，不插队，给他人留出空间；在团队合作中，不独占功劳，与伙伴分享成果，这样大家才能和谐共处，共同进步。

10.能容小人是大人，能培薄德是厚德

- 释文：能够宽容小人的人是有度量的君子，能够培养微小德行的人可以积累深厚的品德。- 感悟：宽容他人的不足和过错，展现的是一个人的胸怀和修养。从小事做起，积累点滴的善举和德行，久而久之就能成为品德高尚的人。比如在生活中，对那些曾经冒犯过自己的人，若能选择宽容，不计前嫌，会赢得他人的尊重；日常中随手帮助他人、遵守公德等小善举，坚持做下去，就能提升自己的品德修养。

11.天下最有受用，是一闲字，闲字要从勤中得来；天下最讨便宜，是一勤字，勤字要从闲中做出

- 释文：世上最让人受益的是“闲”字，但这份闲适要通过勤奋努力才能获得；世上最合算的是“勤”字，而勤奋又要在适当的闲暇中合理安排实施 。- 感悟：只有通过勤奋工作、学习，积累足够的物质基础和知识储备，才能享受悠闲的生活。而在忙碌的勤奋过程中，也需要适当休息，劳逸结合，才能保持高效的勤奋状态。比如努力工作赚钱后，才有时间和金钱去旅行放松；在学习时，合理安排休息时间，才能提高学习效率。

12.事不可做尽，言不可道尽，势不可倚尽，福不可享尽

- 释文：事情不能做绝，说话不能说太满，权势不能依仗到极限，福气不能享受过度。- 感悟：凡事留有余地，是一种智慧。做事情太绝，没有回旋的余地，一旦出现变故，就难以挽回；言语说太满，容易失信于人；过度依仗权势，会引起他人反感；过度享受福气，可能会消耗福报，乐极生悲。例如在商业谈判中，不把条件提得太苛刻，为双方都留些空间，才能达成长期合作。

13.不蹈无人之室，不入有事之门，不处藏物之所

- 释文：不要踏入没有人的房间，不要参与到有是非的事情当中，不要待在容易藏污纳垢的地方。- 感悟：这是一种自我保护和避嫌的处世原则。避免进入无人之室可防止无端猜疑；不卷入是非之事，能让自己远离麻烦；远离藏物之所，可避免被不良风气影响或陷入不必要的纠纷。比如不参与同事间的八卦纷争，就能保持良好的工作环境和个人形象。

14.福莫大于无祸，祸莫大于邀福

- 释文：最大的福气莫过于没有灾祸，最大的灾祸莫过于刻意去追求福气。- 感悟：平安是福，平淡安稳的生活就是一种福气。刻意去追求过多的福气，可能会因过度贪婪、不择手段而招来灾祸。比如一些人盲目追求财富，参与非法投资，最终血本无归，还可能面临法律制裁。珍惜当下，保持平和心态，不盲目追求不属于自己的东西，才能真正享受生活。

15.群居守口，独坐防心

- 释文：和众人在一起时要谨慎说话，独自静坐时要防止内心产生邪念。- 感悟：在群体中，谨言慎行可以避免因言语不当引发矛盾或泄露机密；独处时，保持内心的纯净和坚定，防止产生不良想法，才能坚守道德底线。比如在社交场合，不随意议论他人隐私，不传播未经证实的消息；在独处时，通过阅读、思考等方式充实自己，不让消极、邪恶的念头滋生。

16.对痴人莫说梦话，防所误也；见短人莫说矮话，避所忌也

- 释文：对愚笨的人不要说不切实际的话，防止误导他；见到身材矮小的人不要说与身高相关的话，避免触犯他的忌讳。- 感悟：这体现了人际交往中的尊重和理解。我们要根据对方的实际情况和心理感受，选择合适的交流方式，避免伤害他人。比如与认知能力有限的人交流时，要用简单易懂的语言；与有身体缺陷或特殊情况的人相处，要避免提及他们敏感的话题，给予他们尊重和关怀，这样才能建立良好的人际关系。

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